%20(1).jpg)
Aanbieding
Ontdek hier de huidige acties en aanbiedingen! Je vindt meer informatie over kortingen, speciale pakketten en andere mogelijkheden om mijn lessen te ervaren.
Waarom 3 proeflessen?
De eerste keer proef je de sfeer.
De tweede keer ervaar je wat de les met je doet.
En bij de derde keer voel je pas echt of dit bij je past.
Geef jezelf de ruimte om het te ontdekken.
Deze deal is zowel in Nijmegen, Lent en Bemmel te gebruiken
Workshop agenda
Mei 2026
Yoga & zenuwstelsel - locatie - Westervoort
Ken je dat? Dat je terugkijkt op een moment en denkt: waarom reageerde ik nou zo? Waarom kon ik mezelf niet stoppen? Waarom was ik zo moe, zo prikkelbaar, zo afwezig?
Grote kans dat je zenuwstelsel daar alles mee te maken had.
Steeds meer mensen ontdekken hoe veel er op z'n plek valt als je begrijpt hoe jouw zenuwstelsel werkt. In je relatie. Op je werk. Als ouder. En vooral: in hoe je met jezelf omgaat.
Tijdens deze avond krijg je een heldere uitleg over hoe je zenuwstelsel werkt. Geen droge theorie, maar iets wat je meteen herkent in je eigen lichaam.
We spelen met de theorie, zodat je het echt kunt ervaren, niet alleen begrijpen. Je hoeft niets te onthouden. Je krijgt een handout mee met uitleg, tips en inspiratie om thuis mee verder te gaan.
We sluiten de avond rustig af, zodat je met een rustig gevoel weer naar huis gaat.
Benieuwd hoe dit voor jou werkt? De avond is op 29 mei in Westervoort.
Je kunt je eenvoudig aanmelden via Hipsy of stuur me een vraag.
Juni 2026
Qigong serie - locatie - Westervoort
een serie die je gaat leren om thuis zelfstandig te oefenen.Op een zaterdagmiddag of zondagochtend.
Wil je op de hoogte blijven, klik hier.
Yin & Klank - locatie - Nijmegen
een reis van twee uur met zachte yinyoga en zachte bewegingen en klankreis begeleid door Ingeborg. Wil je hiervan op de hoogte blijven, klik hier.
September/ Oktober 2026
Wandelen/ natuur/ Qigong - locatie Lent/ Bemmel
Ga je samen met een wandelcoach en mij de natuur op een andere manier beleven?
Niet alleen met je ogen, maar met al je zintuigen. Door verschillende oefeningen te doen kom je op een andere manier in contact met je mooiste kern die jij bezit.
Hiervan wil ik op de hoogte blijven, klik hier
Training/ workshop & lichaamswerk - locatie - Nijmegen
Ciska en ik nemen je in 3 zaterdag middagen mee om dieper te duiken in de materie rondom de theorie van het zenuwstelsel. Gaan we ontdekken hoe en welke bewegingen het lichaam kunnen ondersteunen, maar vooral het zenuwstelsel.
Dit is geen therapie, maar een ontdekkingsreis. Wil je hiervan op de hoogte blijven, klik hier
